Olá Galera,
Neste post vou indicar uma pessoa que tem me ajudado muito, a nutricionista Marinês Silveira. Isso não é propaganda, quem me conhece sabe que quando indico alguém é porquê realmente acredito no trabalho.
A Marinês, além de ser uma pessoa formidável, sempre conseguiu adaptar uma dieta que eu pudesse seguir seja nas muitas viagens que faço ou durante meus treinos de natação, bike e corrida.
Só tenho a agradecer a ela que em conjunto com o pessoal do Lifex, tem me ajudado a estar sempre bem fisicamente para aproveitar ao máximo as viagens.
Para conhecer o trabalho dela clique no link a seguir.
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